dr Krzysztof Mizera

 

Fizjolog sportu, trener personalny, szkoleniowiec. Współpracuje z czołowymi sportowcami oraz amatorami w zakresie treningu, odchudzania, przygotowania motorycznego, badań wydolnościowych i żywienia.

Od 2008 r. wykładowca na uczelniach wyższych. Uczestnik licznych projektów naukowych oraz konferencji. Jego praca doktorska dotyczyła żywienia w sportach siłowych.

Autor ponad 120 publikacji (m.in.: Focus, Newsweek, Przekrój, Runner’s World, Bieganie, Kulturystyka i fitness, Men’s Health, Gazeta Wyborcza) oraz dwóch bestsellerów „Bieganie jest proste” oraz „Dietetyka sportowa” (książka ukaże się także w USA w 2019 r). Przebiegł 5 półmaratonów.